シニアトレーナー宮尾みやおみなみ

宮尾 陽

所属店舗

上野秋葉原店

得意分野

  • ダイエットダイエット&ボディメイク
  • 体力UP体力UP
  • 健康維持健康維持
  • 女性らしいボディライン作り女性らしいボディライン作り

トレーニングで大事にしていること

人によって身長・性別は勿論、骨格や筋量・体力等は様々です。

目標に対して最短で導いていけるよう、今何が必要なのかを見極めてお客様に合った食事指導やトレーニングメニューのご提案が出来るよう、日々勉強しながら指導させていただいております。

女性同士だからこそ分かる、女性ならではの悩みやダイエットに伴う問題等も、その都度解決するまでとことんお話させていただきます!

お客様に伝えたいこと

1日の中でお菓子を1つ辞める、それだけではありませんが、何か1つでも努力することでその積み重ねが大きな変化につながります。

運動=辛い という概念を吹き飛ばす程の楽しいトレーニングで、運動=楽しい に変えてみせます!

運動を習慣づけて【着たい時に着たいお洋服を着ることが出来る】【食べたい時に 美味しい食べ物を食べられる】身体を一緒に手に入れましょう!

プロフィール

受賞歴

  • FITNESSSTAR Sportsmodel部門2位
  • NABBA Miss.Sportsmodel部門入賞

経歴・実績

大手女性専用パーソナルジムで、店長として勤務しトレーナー育成にも関わる。

その後大手パーソナルジムで経験を積み数多くのクライアントを担当する。

現在理学療法士の資格を取得する為、勉強中。

趣味

筋トレ、映画鑑賞

スポーツ経験

学生時代ハンドボール・空手歴7年